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媒体：人民网 作者：人民网
专业号：朱峰
2018/4/23 16:52:15
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西兰花的几大功效，你都知道嘛？
解毒肝脏
西兰花有丰富的维生素C含量，可增强肝脏解毒能力。
2强健骨骼
西兰花富含钙和维生素K，两者相互作用，对骨骼健康和防止骨质疏松具有重要作用。
3防眼睛疾病
西兰花富含叶黄素，能预防老年性黄斑变性和白内障。
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